Yoga Sadhana para madres de Sharmila Desai: libro en inglés con testimonios de madres ashtanguis, consejos sobre cómo modificar tu práctica de ashtanga, tips y recetas ayurvedas. Me encanta unir yoga y embarazo.
Yoga Sadhana para madres de Sharmila Desai: libro en inglés con testimonios de madres ashtanguis, consejos sobre cómo modificar tu práctica de ashtanga, tips y recetas ayurvedas. Me encanta unir yoga y embarazo.
Hypnobirthing de Marie Mongan: te explica técnicas de respiración y relación para el parto, pero creo que es más interesante hacer un curso práctico de hipnobirthing (sólo se puede comprar por la web).
Parir, el poder del parto de Ibone Olza: interesante visión sobre el poder oculto que tenemos para parir de forma natural.
Parir en movimiento de Blandine Calais German: muy completo y técnico, habla sobre las fases del expulsivo y la articulación de la cadera. Muestra todos los movimientos que hacer durante las distintas fases del parto.
El dolor del parto de Verena Schmid: explicación sobre el proceso fisiológico del parto y el dolor.
El bebé es un mamífero de Dr. Michel Odent: muy bueno, es una vuelta a los orígenes del ser humano, a desaprender para volver a sentir qué significa parir para un mamífero.
Bésame mucho de Carlos González: este libro es el primero que me leí, me encanta. Te enseña a cuidar a tu hijo con amor.
La placenta, el Chakra olvidado de Robin Lim: me parece buenísimo con mucha info interesante sobre el parto natural y sobre la placenta, el sustento de nuestro bebé durante 9 meses, la gran olvidada.
Os dejo otro libro: Un regalo para toda la vida de Carlos González: Lo siento imprescindible sobre la lactancia, muy completo y didáctico
Os comparto para mi el mejor libro y el más completo si sólo vas a leer uno: "La nueva revolución del nacimiento de Isabel Fernández del Castillo" Tiene muchos testimonios sobre partos naturales y medicalizados y estadísticas. Habla mucho sobre la importancia del parto respetado. Aquí me empiezo a plantear muchas cosas de cómo quiero que sea mi parto. ¿Os lo habéis leído? ¿Qué os pareció? La idea es que entre todos demos nuestra opinión y así quien tenga ganas de leer un libro pueda elegir con opiniones de la comunidad!!