Documental muy bonito: 9 lunas, el viaje de la madre

El dolor del parto de Verena Schmid: explicación sobre el proceso fisiológico del parto y el dolor.

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El bebé es un mamífero de Dr. Michel Odent: muy bueno, es una vuelta a los orígenes del ser humano, a desaprender para volver a sentir qué significa parir para un mamífero.

Pelicula bonita: El primer grito, Le premier cri: muy bonita sobre cómo se da a luz en las diferentes partes del mundo

Bésame mucho de Carlos González: este libro es el primero que me leí, me encanta. Te enseña a cuidar a tu hijo con amor.

Hola chicas! Hola Lucía :)

Me siento un poco intrusa porque no estoy embarazada, aunque lo estoy planeando jaja.

Hace tiempo que sigo las clases de "The Yoga Class" y me hizo mucha ilusión descubrir este espacio porque tengo mil dudas acerca de cómo integrar el yoga en el embarazo de forma saludable. ¡Ya he visto que hay mucho contenido y lo pienso ver todo!

Pero mi primera duda es sobre la concepción. Practico estilos de yoga exigentes (en grupo con clases guiadas) y me gustaría saber qué precauciones hay que tomar cuando se está buscando el embarazo. Me gustaría poder seguir practicando un yoga enérgico y en compañía, pero me preocupa que eso pueda afectar a la implantación, etc.

¿Algún consejito/recomendación de las que ya tienen experiencia en esto? Me vendría genial saber qué movimientos evitar y cuáles están bien.

Un abrazote fuerte desde Sevilla!

La placenta, el Chakra olvidado de Robin Lim: me parece buenísimo con mucha info interesante sobre el parto natural y sobre la placenta, el sustento de nuestro bebé durante 9 meses, la gran olvidada.

Otra peli buena: The business of being born – Abby Epstein con Ricki Lake: 4 mujeres diferentes, 4 partos diferentes, muy buena.